ေရၾကီးျခင္း
ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ျခင္း
§ ေရၾကီးတတ္တဲ့ေနရာေတြမွာ အိမ္ငွားမေနပါနဲ႔။ ဘယ္ေနရာက ေရၾကီးေလ့ရွိလဲဆုိတာ ေမးပါ။
§ ဘယ္ေနရာကစၿပီး ေရၾကီးလဲ၊ ဘယ္ေလာက္ပမာဏအထိၾကီးလဲ စုံစမ္းပါ။
§ မိမိအိမ္ေနရာကုိ ကာကြယ္ဖုိ႔ ကတုတ္ေတြ ၾကိဳလုပ္ပါ။
§ မိသားစု၀င္ေတြနဲ႔ ေနရာေရႊ႕ေျပာင္းဖုိ႔ ၾကိဳတင္တုိင္ပင္ၿပီး အသက္ကယ္အိတ္ကုိ ျပင္ဆင္ထားပါ။
§ ေရေျမာင္းေတြ မပိတ္ဆုိ႔ေအာင္ သန္႔ရွင္းထားပါ။
ေရၾကီးျခင္းသတိေပးခ်က္ သိရွိခ်ိန္
µ ေရၾကီးျခင္းသည္ သတိေပးခ်က္္ထုတ္ျပန္သည့္အခ်ိန္မွစ၍ အခ်ိန္မေရြးျဖစ္လာနိုင္သည္။
µ မိသားစု စံု၊ မစံု စစ္္ပါ။
µ အသက္ကယ္အိတ္ကို စစ္ပါ။
µ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ကို ေမာင္းႏိုင္ရန္ ဆီမ်ားႀကိဳျဖည့္ထားပါ။
µ ေရသန္႔မ်ား စုေဆာင္းထားပါ။
µ အေရးႀကီးေသာ စာရြက္စာတမ္းမ်ားကို စနစ္တက်စုသိမ္းပါ။
µ ဓာတုပစၥည္း၊ ပိုးသတ္ေဆးေတြကို စိတ္ခ်ရတဲ့အျမင့္တစ္ေနရာသို႔ေရႊ႕ပါ။
µ ေရနဲ႔ေမ်ာပါႏိုင္တဲ႔၊ ပ်က္စီးလြယ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကို လံံုလံုၿခံဳၿခံဳထားပါ။
µ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားလိုင္းမ်ား ျဖတ္ေတာက္ပါ။
µ ပစၥည္းေတြကို ေရလြတ္ႏိုင္မယ့္အျမင့္ကို တင္ထားပါ။
µ ရုတ္တရက္ေရႀကီးလာႏိုင္တဲ့ေနရာေတြ၊ ေခ်ာင္းေတြ ေျမာင္းေတြကို သတိထားပါ။
µ ၾကီးၾကပ္္သူအာဏာပုိင္ေတြရဲ့ ညႊန္ၾကားခ်က္ကုိလုိက္နာပါ။
µ ေရဒိယုိမွသတိေပးခ်က္ေတြကုိ နားေထာင္ၿပီး လုိက္နာပါ။
ေရၾကီးေနစဥ္ႏွင့္ ၿပီးေနာက္
² မိမိေနရာနဲ႔ အေျခအေနကုိ အေၾကာင္းၾကားပါ။
² အသက္ကယ္အိတ္ကုိ ေျခာက္ေသြ႕လုံၿခံဳေစၿပီး လက္၀ယ္ရွိပါေစ။
² ေရကုိ ၾကိဳခ်က္သုံးပါ။
² ေရၾကီးေသာေရႏွင့္ ထိထားေသာ အစာမ်ားကုိ မစားပါႏွင့္။
² ေရစုိေနေသာ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားကုိ မသုံးပါႏွင့္။
² မလုိအပ္ေသာအရာမ်ား မလုပ္ပါႏွင့္။ အသက္သာလွ်င္ အေရးၾကီးသည္။
² ပ်က္က်ေနေသာ ဓာတ္အားလုိင္းမ်ားႏွင့္ ေ၀းေ၀းေနပါ။ သက္ဆုိင္ရာသုိ႔ အေၾကာင္းၾကားပါ။
² ေျမၿပိဳႏုိင္တဲ့ ေနရာႏွင့္ ေ၀းေ၀းေနပါ။
² ေရတိမ္တဲ့ေနရာေတာင္မွ မဆင္းပါႏွင့္။
² ေရရဲ့အနက္ႏွင့္ အရွိန္ကုိ စမ္းမၾကည့္ဘဲ ေရထဲ မဆင္းရ။
² အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္မယ့္ ေရေျမာင္းေတြ ေျမေအာက္ပုိက္လုိင္းမ်ားကုိ သတိထားပါ။
² မည့္သည့္ယာဥ္မွ်မေမာင္းရ။
² ေနာက္ထပ္သတင္းမ်ားရဖုိ႔၊ လြတ္ေျမာက္ရာ လမ္းေၾကာင္းမ်ား သိရွိဖုိ႔ ေရဒီယုိနားေထာင္ပါ။
ေရၾကီးျခင္းသည္ အႏၱရာယ္မ်ားသည့္အတြက္ မိမိေနအိမ္ဟာလုံၿခံဳစိတ္ခ်ရလွ်င္ ဘယ္မွမသြားပါႏွင့္။ မိမိေနအိမ္ဟာ အႏၱရာယ္ရွိလွ်င္ လုံၿခံဳစိတ္ခ်ရသည့္ေနရာသုိ႔ ေရႊ႕ေျပာင္းျခင္းက အေကာင္းဆုံးပါ။ မိမိေရႊ႕ေျပာင္းမည္ဆုိလွ်င္ သက္ဆုိင္ရာသုိ႔ အေၾကာင္းၾကားပါ။
ဆက္စပ္ဖတ္ရန္ မုန္တုိင္းအႏၱရာယ္
0 comments:
Post a Comment